yoga

Cours d'Hatha Yoga

 

Cours animés par Isabelle Perrier.

La pratique du Yoga bénéficie à tous, quelque soit l'âge et la condition physique.

Réputé bénéfique pour le corps et l'ésprit, le yoga permet de se détendre, de retrouver ou conserver sa souplesse ainsi que sa capacité de concentration. Le yoga est aussi une expérience à vivre.

Durée et déroulement de la séance : 1h15, pratique de postures (asana), exercices de respiration (pranayama) et relaxation.

 

 

 

Cette Activité est annulé par l'Association BE YOGI pour la saison 2017-2018 

 

Renseignements au 06.10.12.87.73

isabelle_perrier@orange.fr

 

 

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